La séance de yoga ne sera pas seulement dans la pratique des postures asanas ( hatha Yoga ) ; elle débutera par une lecture de textes Yoguiques, un centrage, une pratique posturale et s'achèvera par une relaxation yoga nidra .
Le yoga est plus un état d’esprit qu’un ensemble de techniques. Le hatha-yoga découle du respect du corps comme instrument de manifestation de l’individu tout entier.
Les adresses des séances collectives ouvertes à tous
* hors vacances scolaires et jours fériés
Séances adultes - Séances enfants ( chaque mercredi )
- Lens - Halle Fauquette - Rue Salvador Allende - Association LENSYOGA
Séance chaque lundi de 14H30 à 15H30
Informations, adhésion, règlement sur place auprès du professeure de Yoga.
Contact : lensyoga@gmail.com
- Lens - Ecole Thérèse Cauche, rue Gustave Courbet-Association LENSYOGA
Séance chaque vendredi de 18H00 à 19H00
Séance chaque vendredi de 19H00 à 20H00
Informations, adhésion, règlement sur place auprès du professeure de Yoga.
Contact : lensyoga@gmail.com
- Noyelles-sous-Lens - Ecole Jean Moulin - rue Jean Moulin - Cercle Laïque
Informations, Adhésion, règlement sur place auprès du Cercle Laïque de Noyelles sous Lens
Séance chaque mardi de 12H00 à 13H00
Séance chaque jeudi de 18H00 à 19H00
Contact : cerclelaique.nsl@gmail.com
-Meurchin - Centre de Bien-être AUM - rue E.Basly - Laëtitia Beck
Informations, Adhésion, règlement sur place auprès de Laëtitia Beck
Séance chaque mardi de 18H00 à 19H15 - COMPLET -
ou 19H15 à 20H30 - COMPLET -
- Sains-en-Gohelle -CCAS de Sains-en Gohelle
Informations, adhésions ( réservées aux habitants de la commune)
Séance chaque mardi de 14H30 à 15H30 -COMPLET -
- Ablain-Saint-Nazaire -Association Art Culture et Traditions
Informations, Adhésion, règlement auprès de l' Association Arts, Culture et traditions à Ablain-St-Nazaire-
Séance chaque mercredi - COMPLET -
Contact : artscultureettraditions62153@laposte.net
- Liévin - Espace Bondeau-Rue de l'égalité -Centre socioculturel "Les Hauts de Liévin"
Informations, Adhésion, règlement sur place auprès du Centre Social
Séance chaque lundi - COMPLET -
Séance chaque mercredi de 14H15 à 15H15 ( enfants de 6 à 12 ans )
Contact : leshautsdelievin@lievin.fr
🧘♂️N'oubliez pas ! une tenue confortable et votre tapis de Yoga ;)
🔴La cotisation est propre à chaque lieu où j'enseigne, si vous souhaitez faire plusieurs séances hebdomadaires, il vous faudra régler une cotisation différente selon le lieu choisi. 1 cotisation = 1 séance/semaine
✨ Ateliers thématiques le samedi matin ; pour vous inscrire en ligne ( billetterie ) ✨
- Centre de Bien-être AUM - rue E.Basly - Meurchin
https://www.billetweb.fr/atelier-tout-en-un
Atelier de *3H00 de pratiques selon les étapes des Y.S.P
https://www.billetweb.fr/atelier-serenite
Atelier Relaxation - Yoga Nidra - Méditation
https://www.billetweb.fr/atelier-pranayama
Atelier Pranayama - Techniques de respiration yogique - Méditation
Cours particuliers hatha/périnatal/enfant - Séances en entreprises & collectivités
Veuillez consulter le site www.laetitia-beck.fr
Om shanti,
Association Lensyoga ;)